FK

mandag: grovboller 3 kr

tirsdag: champignonsuppe m. ris 10 kr

onsdag: grønsagsstave m. dyppelse 5 kr.

torsdag: pølsebrød 5 kr.

fredag: nudelsuppe m. kylling 10 kr.

UK

mandag: oksekødssuppe 20 kr.

tirsdag: hjemmelavet burger 20 kr.

onsdag: pita m. falaffel, dressing og revne gulerødder 20 kr.

torsdag: kyllingegryde m. kikærter 20 kr.

Klubben holder åben mandag til fredag fra kl. 10-17

Ugens program:

Mandag: Bowlingtur og bål

Tirsdag: Tur til Fisketorvet (husk lommepenge)

Onsdag: Tur til DGI-byen

Torsdag: Skøjtehallen

Fredag: Fredagshygge i klubben 🙂

Hvis i vil med på tur, skal i være i klubben senest kl. 11

BEMÆRK: Der er ikke JK eller UK i ferien!

Vi ses til ægte råhygge!! 🙂

Introaften for nye børn og forældre tirsdag den 8. februar kl. 17-18.

Vi glæder os til at se Jer allesammen!!

Mvh Medarbejderne Klub 144

FK:

Mandag: snobrød og pølser på bål: 5 kr.

Tirsdag: Champignonsuppe m. ris: 10 kr.

Onsdag: nødde/kærnemix: 4 kr.

Torsdag: Agurke-, gulerods- og peberfrugtstave m. tzatziki: 8 kr

Fredag: Pitabrød m. kylling: 15  kr.

UK, KLUB 7, JK:

Mandag: Hj. burgere: 20 kr

Tirsdag: spis hjemmefra, ingen mad i klubben pga. intromøde for nye forældre

Onsdag: kyllingegryde m. kikærter og ris: 20 kr.

Torsdag: Oksekødsuppe: 20 kr.

Velbekomme:o)

PS: god hjemmeside med gode opskrifter: www.altomkost.dk til hverdagsmad, snacks og mellemmåltider

Nuværende JK’ere må også godt melde sig til LALANDIA i marts, da vi har ledige pladser. Prisen er 750 kroner, som skal være betalt næste fredag dvs. 11. februar 2011.

Du kan få en seddel med alle oplysninger i caféen.

Vi glæder os til at se så mange som muligt – dog max 25. pladser

Natasha, Stig og Tórhild

Hej 🙂

Jeg hedder Natasha og er 24 år.

Jeg er den nye pædagogstuderende i Klub 144, og jeg skal være her fra d. 1. februar til d. 31. juli 2011.

Jeg har SKB (Sundhed, Krop og Bevægelse) som linjefag, og jeg vil derfor gerne have fokus på motion og kost i min praktik.

Jeg deltager bl.a. i Lalandia-turen for 5. klasserne d. 25.-27. marts, og jeg ser frem til at tilbringe en masse timer i klubben og lære alle børnene at kende 🙂

– Natasha

Vigtigt Vigtigt.
Husk!
Sygesikringskort.
Vi glæder os til at se jer kl.7.oo 🙂
Ski hilsen Nichlas og Stig.

FK:

mandag: boller m. hummus: 4 kr.

tirsdag: oksekødssuppe m. kød og melboller: 10 kr

onsdag: kage til børnemøde: gratis

torsdag: rissalat: 10 kr

fredag: burgers: 15 kr

UK, Klub7 og JK

mandag: pitabrød m. falafel: 20 kr

tirsdag: kyllingegryde m. kikærter og ris: 20 kr

onsdag: oksekødssuppe: 20 kr

torsdag: burgers: 20 kr

Hilsen Tórhild

FK: Karina (studerende) er ugens kok

Mandag: grovbrød/-boller: 3 kroner

Tirsdag: Råkost m. gulerødder, æbler, kokos og rosiner: 8 kroner

Onsdag: Grønsagsstave m. hummusdyppelse: 8 kr

Torsdag: Pitabrød m. falaffel: 10 kr

Fredag: hjemmbagt bolle m. smør: 4 kr

UK, KLUB 7 og JK

Mandag: nytårskoncert: 18.00 – 19.00 Chili con carne m. brød pris 20 kr

Tirsdag: Spaghetti Bolognese pris 20 kr

Onsdag: Fiskefrikadeller m. råstegte kartofler, råkost og remoulade pris 20 kr

Torsdag: Pitabrød m. kylling, gulerødder og tzatziki pris 20 kr

Velbekomme:o)

PS: er der nogen, der ønsker opskrift på retterne, så sig endelig til.